Meditációk és elcsendesedés Grabensia nyugalmában

 

Elcsendesedés Grabensiában

Befelé fordulás, csend, tudatosság

Grabensiában olyan programokat kínálok, ahol testedet-lelkedet átmozgathatod, és kicsit vissza vonulhatsz a megszokott rutinjaidból. Erre az időre átadhatod magadat  annak, hogy befelé fordulj, fokozd tudatosságodat és a belső csendedet.

Miért?
Mert minél jobban és tudatosabban érzékeled magadat, annál inkább a jelenből reagálsz élethelyzetekben. Azaz, ahelyett, hogy a múltban feltornyosult vagy eltárolt érzelmek, hiányok, fájdalmak tetején reagálnál, könnyedebb és mindenki számára hasznos megoldásokhoz juthatsz élet-helyzeteidben!

A használt technikák: jóga, légzéstechnika, tudatosság meditáció (ülő és természetjáró módon) és SAMSARA hangfürdő.

Időtartama 1 vagy 2 nap. Időpont: Külön egyeztetés alapján.

A programhoz Grabensia apartmanokkal kínál szállást.  

A programok 2x2 óra "Jóga - Légzés - Tudatosság meditáció" programot és egy csoportos SAMSARA hangfürdőt tartalmaznak.

A programok sorrendje a résztvevők aktuális állapotának és az időjárásnak megfelelően is változhat.

2 főnél egy nap ára 70 000 Ft/fő. 4 főnél egy nap ára 45000 Ft/fő. 6 főnél egy nap ára 35000 Ft/fő
(A csoportos hangfürdő kiegészíthető kisebb létszámú zárt hangfürdőre.)

A szállás Grabensiában: 16000 Ft /1 fő, 24 000 Ft / 2fő, 30-36000 Ft / 3 fő, 40-48000 Ft / 4 fő.

Az étkezéshez Grabensia étterme rendelkezésre áll.

Előzetes egyeztetés szükséges!

Egy 1 napos elvonuláson részt vett hölgy visszajelzése:
"Képzeld, olyan, mintha az idő azóta kitágult volna, és 48 óra lenne egy napban."

Egy rendszeresen elvonuló hölgy visszajelzése: "Mióta a SAMSARÁBA járok hozzád, érzem, hogy belül erősödök meg, és egyre jobban érzem a női méltóságomat."

Várom jelentkezésedet!
Andrea